Le cursus en Kinésiologie Sportive
LE CURSUS EN KINESIOLOGIE SPORTIVE
Et si vous profitiez de développer vos connaissances ?
La kinésiologie sportive est appliquée aux kinésiologues professionnels, aux animateurs de section EPGV, EPMM ou aux fédérations dont l’activité se rapporte au sport, au bien- être et aux loisirs, enseignants sportifs, aux éducateurs, qui aimeraient maîtriser et approfondir les techniques d’étirements ou de renforcements musculaires en utilisant les principes du concept des 5 éléments décrits dans l’ouvrage « Étirements, source d’énergie » écrit et édité par les travaux de Monsieur Thierry Waymel.
Cette formation permet d’accroître avec cet outil supplémentaire le travail sur les réactivités ou les hypertonicités des chaînes musculaires dans le cadre d’une séance de kinésiologie ou d’un travail à la maison pour les personnes qui viennent vous consulter mais aussi dans le cadre des cours collectifs.
Elle amène une vraie valeur ajoutée aux compétences d’un éducateur ou d’un kinésiologue professionnel.
INFOR’TED et AMPLE propose 6 modules de 3 journées de formation pour comprendre les mécanismes de fonctionnements des articulations de la hanche et de l’épaule, puis être capable de rééquilibrer leurs fonctionnalités.
1er Module KS1: La découverte
Objectifs : Les étirements au service du sport santé
– apprendre les différentes techniques d’étirements
– connaissance biomécaniques
– utilisation de la kinésiologie dans les cours collectifs dans le but de diversifier le contenu
– découverte des différents méridiens et étirements des muscles associés
– découverte des tests biomécaniques
– les observables
Date de stage :
Aix en provence :
Roquebrune sur Argens :
2ème Module KS2 : les combinaisons pratiques
Objectifs : Programmation des étirements selon la loi des 5 éléments dans le cadre du sport santé.
– physiologie du muscle
– les récepteurs musculaires
– l’étirement passif et actif
– les 5 éléments et les différentes lois
– la programmation d’étirements en fonction des objectifs sportifs ou non
Date de stage :
Aix en provence :
Roquebrune sur Argens :
3ème Module KS3 : Les postures
Objectifs : Etude de la posture dans le cadre des activités physiques et sportives
– les réflexes myotatiques
– l’équilibre postural, la statique et les courbures vertébrales
– la post inhibition et l’inhibition réciproque
– qualifier et quantifier l’étirement
– les chaînes musculaires
– l’étirement et l’émotion
– l’hypertonicité
– place de l’étirement chez les sportifs en fonction de leurs pratiques
Date de stage :
Aix en provence :
Roquebrune sur Argens :
4ème Module KS4 : Optimiser ses exercices
Objectifs : Accompagner l’optimisation de la pratique chez l’athlète ou le pratiquant loisir
– comportements musculaires face au stress
– visualisation du dialogue intérieur
– les chaînes musculaires de flexion croisée et d’extension croisée, et leurs modes digitaux
– la planification dans le cadre d’un renforcement musculaire
– étudier le geste sportif à des fins d’efficacité et de qualité
Date de stage :
Aix en provence :
Roquebrune sur Argens :
5ème Module KS5 : La performance et la récupération
Objectifs : Techniques spécifiques de kinésiologie en vue de l’amélioration de la performance ou récupération physique
– les filières énergétiques dans l’étirement
– les fibres musculaires
– réactivités musculaires et compensions
– les paramètres d’entraînement
Date de stage :
Aix en provence :
Roquebrune sur Argens :
6ème Module KS6: Maîtriser ses outils en tant que professionnel
Objectifs : Le savoir-faire et savoir-être de l’entraîneur
– la gestion de la douleur dans le sport
– réelle ou non (doux-leurre)
– l’humain à travers les règnes
– suite des différentes techniques spécifiques
Date de stage :
Aix en provence :
Roquebrune sur Argens :
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