Kinésiologie

La kinésiologie tire son étymologie de « kinésis » qui signifie mouvement et « logos » qui signifie l’étude, la science.

Dans le domaine de la santé comme dans celui du sport, nous analysons les blocages corporels dans le mouvement et les postures du corps humain aussi bien dans la pratique sportive que dans son quotidien.

La kinésiologie peut être utilisée comme une prévention mais aussi sur la performance chez les sportifs.

Elle utilise plusieurs systèmes : squelettique,  articulaire, musculaire.

Dans l’activité physique et sportive  :

• Elle permet de maximiser l’efficacité lors des entraînements sportifs
• Elle optimise les performances sportives
• Elle prévient les blessures